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Mittwoch, 21. Juni 2017

LUXUS!!!

Gestern erst war ich zum allerersten Mal nach meiner Gehirnblutung im Freibad... 
Ich konnte tatsächlich die 5 Stufen ins Wasser hinuntergehen und 1 Stunde lang im kühlen Wasser plantschen und danach auf einer Liege für Behinderte (die ist höher,sodass man wieder besser aufstehen kann) mir sogar ein bissl die warme Sonne auf den Bauch scheinen lassen.... 
<<<<für mich war dieser Moment einfach
LUXUS PUR !!!

Hätte man mich mit 14 Jahren damals gefragt was für mich Luxus ist hätte ich wahrscheinlich gesagt,endlich eine eigene Wohnung zu haben wo mir keiner sagt was ich zu tun oder zu lassen hab..... 
Und in meinen Zwanzigern wollte ich immer das tolle Haus mit Garten und Pool und ein schönes Auto! 
Es ist schon sehr spannend wie sich der Begriff "LUXUS" im Laufe eines Lebens verändert!!!


WAS BEDEUTET LUXUS FÜR DICH???

Schon mal darüber nachgedacht? 
ein stärkeres größeres Auto?  
eine Weltreise?
oder einfach wieder ein bissl bessere Gesundheit? 
WAS???
Ich möchte heute gerne  mal dazu anregen einmal darüber nachzudenken,denn in der heutigen Zeit strebt jeder nach immer mehr und mehr und dabei gibt es so viele Menschen,die gleichzeitig immer weniger haben...
-dabei sind es doch oft schon die einfachen Dinge,die wir leider zu oft für selbstverständlich nehmen und die aber  schon unser wahrer Luxus sind ! 

einen herrlichen Sonnentag wünscht euch eure
Susanne/Susi/Susa :-) 


Freitag, 16. Juni 2017

Ohne Fleiß kein Preis!!!

THE PAIN YOU FEEL TODAY-
IS THE STRENGTH YOU FEEL TOMORROW!!!!!!!!


ODER ANDERS
DIE SCHMERZEN;DIE DU HEUTE AUSHÄLTST WERDEN DICH
MORGEN VIEL STÄRKER MACHEN!!!!!
frei übersetzt von mir-denn das kann ich wirklich bestätigen!
ich hätte mir niemals träumen lassen wie viele Schmerzen der Mensch aushalten kann und vor allem auch wie viele arge Schmerzen einem eine ansich "tote" Körperhälfte bereiten kann-und wie einen das sowohl physisch als auch mental stärker machen kann...!!! 
sobald ich nach der schweren Gehirnblutung auch nur ein bisschen mobilisiert werden konnte hab ich jeden Tag Übungen gemacht-anfangs nur im Bett-einfach mal versucht den Fuß oder die Hand 2cm seitlich zu verschieben-eine nahezu unlösbare Aufgabe bis hin zu echt stetigem 4 Stunden Vollpower-programm jeden einzelnen Vormittag in den vergangenen 1,5 Jahren-dank der Hilfe und Unterstützung meiner Mama,meiner Tante meiner Söhne und meiner tollen Freunde.... 
JEDEN EINZELNEN TAG!!!!!! 
UND HEUTE -BEI MEINEM SCHWIMMTRAINING......tstaaaaaaaaa
war ich endlich erstmals wieder dazu in der Lage ein paar Meter ohne jegliche Schwimmhilfe zu schwimmen!!! Da konnte ich endlich "the strength" in mir spüren! 
Ein überwältigendes Gefühl,war ich doch früher stets begeisterte Schwimmerin und Schnorchlerin und kannte keinerlei Angst vor Wasser!!! 
dann allerdings kam ja die Gehirnblutung und ich ging bei meinem 1 Schwimmversuch danach nach drei Brusttempo unter-zog mich doch meine linke Körperhälfte ganz schnell ganz stark unter Wasser... 
PANIK VOR WASSER WAR DIE FOLGE!
DAS KONNTE UND WOLLTE ICH ABER NICHT AKZEPTIEREN!!! 
und heute endlich fühlte ich mich wieder stark genug sämtliche Schwimmhilfen zur Seite zu legen und mich ganz alleine meinem Lieblingselement Wasser zu überlassen.... 
WAS FÜR EIN GRANDIOSES FEELING!!!!! 
Denn  durch das wöchentliche Schwimmtraining und den damit verbundenen Muskelaufbau plus die erhöhte Beweglichkeit der linken Körperhälfte wurde heute etwas wahr,was ich mir vor knapp drei Jahren nicht mal erträumen hätte lassen!!!!  
Und auch wenn Eigenlob ja  stinkt- ich bin schon ein bissl stolz,dass ich mich nicht aufgegeben hab,mich nicht hab unterkriegen lassen...... und allen Schmerzen zum Trotz weiter gekämpft habe!!!!
Und dieser Tag heute  ist natürlich auch wieder eine große Motivation für mich  den noch größeren Traum des "wieder-normal-gehen-könnens" nicht aufzugeben und weiter zu verfolgen...
und ich sage euch-eines Tages werde ich euch hier davon berichten,dass ich wieder 1km spazieren gegangen bin.......... 
AUFGEBEN GIBT ES NICHT!!!!!
DAFÜR IST DAS ZIEL AM ENDE DES WEGES ZU GROSZ!
UND DIE SCHMERZEN AM WEG DORTHIN MÜSSEN EBEN EINFACH AUSGEHALTEN WERDEN:::!!! 
(Und zum Glück gibt es ja auch Schmerzmittel und das Element Wasser und meine stets gut gelaunten,und immer höchst motivierenden  Bademeister im Grüßfeldsiedlungsbad ,die mich auf meinem harten Weg unterstützen!
DANKE AN ALLE DIE MICH SOOO TOLL UNTERSTÜTZEN!!!! 

Samstag, 3. Juni 2017

CARDS WITH HEARTS

 CARDS WITH HEARTS
by Susa 


Unter diesem Namen findet ihr ab sofort Karten (Billetts) von mir für die unterschiedlichsten Anlässe wie z.B.: 
Geburtstag
Hochzeit
Geburt
Ostern
Weihnachten
Gutscheine
und div neutrale Karten,die zu allen Anlässen geschenkt werden können.... 

 -nicht immer ganz 100% perfekt ausgeführt 
aber mit umso mehr Herz und Liebe mit einer Hand gestaltet und gebastelt-in unterschiedlichen Techniken,die mir eben noch so möglich sind..... 
Ganz kann ich es ja doch nicht lassen,das Basteln und Kreativ sein..... :-) 

Von Herzen  freue ich mich über jeden Besucher,der einfach mal schauen kommen will und über euer Feedback bzw. eure Ideen dazu... ....
ein Kaffee und ein Plauderstündchen sind dabei natürlich inkludiert.... :-) 


ein frohes 
Pfingstwochenende euch allen!
Eure
Susanne
Susi
SUSA
:-)